niedziela, 29 stycznia 2012

1. Owoc granatu - dla naszego zdrowia.


Granat: Zgodnie z najnowszym stanem wiedzy naukowej czerwonawe owoce granatowca rzeczywiście pomagają zapobiec przedwczesnemu starzeniu. Odpowiadają za to przede wszystkim polifenole chroniące przed nowotworami i chorobami układu sercowo-naczyniowego, łagodzące stany zapalne i spowalniające procesy starzenia.
Dziś wiadomo, że granat przedłuża życie, wzmacnia serce i podnosi doznania erotyczne. Owoc granatu zawiera dużo witaminy C, niacyny, potasu, błonnika, kwasy organiczne oraz białko. To zdrowy, naturalny napój miłosny. Sok z granatów zwalcza skutecznie choroby serca i układu krążenia, obniża ciśnienie krwi, łagodzi stany zapalne szczególnie w artretyzmie, a także przeciwdziała procesom starzenia i powstawaniu nowotworów. Kolejne badania potwierdziły wyraźne działanie wstrzymujące rozwój zmian nowotworowych prostaty, płuc, jelit, skóry i piersi. Sok pity systematycznie działa korzystnie przy astmie, problemach z trawieniem, wspomaga leczenie anginy, szkorbut. Świeże owoce zalecane są przy przeziębieniach, zwłaszcza przy gorączce.

2. Mangostan dla zdrowia.


Mangostan: w ostatnich latach stał się przedmiotem licznych badań naukowych. Na całym świecie uniwersytety medyczne oceniały korzyści zdrowotne tej rośliny. Wyniki badań potwierdziły niezwykłe właściwości substancji chemicznych tego owocu.

Mangostan a ksantony – w naturze istnieje ponad 200 ksantonów, a ponad 40 z nich jest obecnych w owocu mangostanu – nie tylko w miąższu, ale w całym owocu. Szczególnie dużo ksantonów zawiera skórka.

Ksantony to bardzo silne antyoksydanty, znacznie skuteczniejsze od popularnej witaminy C lub E.

Mangostan zawiera wiele substancji biologicznie czynnych. Są to przede wszystkim antyoksydanty (katechiny i inne klasy polifenole), polisacharydy (o działaniu przeciwbakteryjnym i przeciwgrzybicznym) oraz stilbeny.

Dodatkowo zawiera również witaminy (witamina A i E, beta karoten, tiamina, ryboflawina, witamina C), składniki mineralne: potas, wapń, magnez, cynk, żelazo i inne.