1 Krok dla Twojego zdrowia - Świadomość 1/1

Wiedza to pierwszy krok do właściwego działania. Dotyczy to każdej dziedziny życia.
Jeśli chodzi o nasze zdrowie również dobrze jest posiadać podstawową wiedzę w tym temacie. Okazuje się,że nie trzeba mieć aż wiedzy uniwersyteckiej. Wystarczą podstawy , o których uczyliśmy się w szkole podstawowej. Oczywiście, że można było o tym zapomnieć. Okazuje się,że w takim przypadku można sobie to wszystko przypomnieć.
Po co? Dla własnych korzyści zdrowotnych.